[心]皮肤太干可能是有很多因素引起的哦 ，比如经常如熬夜[困]，不爱喝水 睡前不认真卸妆 卸完妆不认真护肤， 换季， 或者身边的环境都会引起皮肤干燥哦。
要想皮肤不干，首先要找出原因
改变不好的习惯[奋斗]，其实好的皮肤，不是说光用好的护肤品就行
心情，睡眠饮食更为重要
保持心情愉快，尽量不熬夜，经常吃些水果 一个月给自己熬一两次银耳枸杞红枣汤 或者别的营养汤喝哦，不仅美容保湿还纤体呢（在特殊期过后的前一周和后一周吃最好哦）现在我推荐一个急救干性皮肤小常识哈:买一盒原味杯酸奶。
等酸奶在脸上干了再涂一遍，（反复可以涂三遍）脖子，手都可以涂哦
大概20分钟以后，只需要轻轻的把多余的酸奶洗掉（不需要用洗面奶哦）最后涂上适合自己的睡眠面膜，或补水霜就可以啦。
长期坚持手和脸都会变的水水白白嫩嫩的哦，仙女们都不要做个懒懒的仙女哦[笑]，无论什么事情，你付出多少就会收获多少哒[笑]。
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01、我身体老是感到劳累，怎么调理
劳逸结合是人体健康的必要条件；如果长时间劳累或者长时间安逸，对人体健康都不利，容易导致脏腑气血功能紊乱。
我们经常听到报道，某领导因为太劳累，最后倒下去起不来了，这种结局谁都不想
生活中很多人工作压力大，经常用脑过度，劳神劳心，这样也是很容易导致身体出现问题；中医称为“心劳”
中医认为心藏神，而思虑伤脾；脾胃能健运，化生气血；而气血又是神志活动和身体营养之所需
因此思虑过度、用神过度，容易积劳成疾；表现为伤心脾，耗伤气血，心神不得气血所养，因此容易出现心悸、健忘、失眠多梦、疲劳困倦等症状，所谓失眠症、神经衰弱等问题，很多就是“心劳”有关。
另外，思虑伤脾，影响脾胃，影响运化，导致出现食欲不振、腹胀、恶心反胃、大便稀溏、消瘦等问题
脾胃不得健运，气血化生不足，反过来又影响心脾，形成恶性循环，所以导致诸多问题产生
因此适当放松，学会休息，抛开烦恼，都是养生的基本技能；
可多食用小米、莲子、百合、灵芝、龙眼肉这些食品，都有一定的养心神的作用；
而对于劳神过度导致心脾两虚、气血亏虚的人群，归脾丸最为合适
02、一到南方皮肤怎么很干？该怎么办
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