骑自行车如何瘦腿

2023-01-31 14:24:09 • 美容护肤 • 阅读 24

最佳答案：骑行一定程度是可以起到瘦腿地作用，不过需要注意骑行地姿态、骑行方式、时间。下面主要分析一下通过骑行来瘦腿中地一些利弊关系：一、骑行瘦腿效果分析骑行相比较跑步对身体膝关节地压力会小上很多，在骑行时保障姿

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