皮肤不稳定我的几个贴心提示：
1⃣️忌口！管住嘴巴很重要，不要在外乱吃东西，辛辣刺激都不要吃
不要吃甜食，皮肤会稳定很多
2⃣️不要使用太过滋养的护肤品，最好用医药类的抗敏的护肤品，配合一些医疗面膜效果更好，有助于肌肤修复
3⃣️提高免疫力，一般皮肤都是身体的反应，当你身体不健康或者亚健康的时候，皮肤问题就明显
容易脆弱，起痘，过敏，泛红且反反复复
4⃣️清洁面部一定要温和，不要下手过重，最好用经过过滤的自来水或者纯净水
5⃣️尽量不要化妆，一定要化妆的话用一些比较适合孕妇或敏感肌的化妆品哦 ，卸妆一定要认真注意，不做好清洁，皮肤无法好好的进行自我修复。
6⃣️避免晒太阳，晒了太阳的皮肤就一直处在活跃状态，不断的修复，所以皮肤很难稳定
一定要擦防晒霜！并且不要用刺激性的，最好物理防晒！
希望对你有帮助
01、过敏性皮肤怎么办
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