虚胖怎么锻炼减肥效果好

最佳答案:虚胖的表现有哪些?虚胖其实属于一种亚健康状态,形体上看似很强壮,但体力很差,容易疲倦,同时伴随着容易饥饿现象。这一类人群的肌肉松软、脂肪容易下垂,甚至有晃动感。虚胖的原因传统中医认为虚胖的是因为脾虚所

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