其实很简单多吃一点，但是不要吃太油腻的食物，太油腻的食物一般不容易瘦，而且肉会长在腰围上，一般不会长在脸上。
想把脸变圆，可以多咬咬自己的嘴唇，吃东西用一边去嚼，睡觉侧身睡，多吃点喜欢吃的东西，鹅蛋脸不仅会变成小圆脸，可能还会有其它意想不到的效果。
想把脸变圆，可以进行叩齿运动，那就是嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组
该运动可丰满脸颊肌肉，还可以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组
01、什么是椭圆脸
1、这种脸型是很都的女生梦寐力求的脸型，因为这种脸型的人看上去很清秀、端正、典雅，给人一种正气之感
2、这种脸型额头和鹗骨是一样宽的，看上去很和谐，但鹗骨又稍微比下巴宽一点，这样看上去脸比较的小， 二、卵圆形的脸的特点 1、这种脸型就像是鸡蛋一样，额头和下巴比较的尖，鹗骨比它们稍微宽一点，显得小巧可爱。
2、很多人觉得这种脸型的人比较的尖酸刻薄，其实我们也不能单单从一个人的脸型就判断出这个人的性格
3、这种脸型和瓜子脸和接近，很多女生都想拥有这样小巧的脸型，因为这种脸型适合的发型很多
4、这种脸型是不符合传统的审美观念的
02、椭圆脸怎么变成瓜子脸
将椭圆脸变成瓜子脸是一个非常主观和个人化的美容目标，但以下是一些可能有助于实现这个目标的建议：
1. 饮食和健康：保持均衡的饮食，摄入适量的营养物质和水分，有助于维持皮肤的健康和紧致度
避免过度摄入盐分和含糖饮料，因为它们可能导致脸部水肿
2. 面部按摩：进行面部按摩可以促进血液循环和淋巴排毒，有助于减轻脸部浮肿，并提升皮肤弹性
你可以使用指腹轻轻按摩脸部，特别是在下颌线和颧骨区域
3. 面部运动：一些面部运动可以有助于紧致脸部肌肉，减少脂肪堆积
例如，闭上嘴唇，将嘴巴张开并保持几秒钟，然后放松
重复这个动作多次可以锻炼下颌线的肌肉
4. 化妆技巧：使用合适的化妆技巧可以在视觉上改变脸部形状
例如，使用阴影粉或修容产品在颧骨下方创造阴影效果，使脸部显得更加瓜子
5. 发型选择：适合的发型可以改变脸部的比例和形状
一般来说，将头发遮盖住额头和两侧的脸颊，使脸部显得更加狭长，有助于营造瓜子脸的效果
需要注意的是，每个人的面部形状和遗传特征不同，而且改变面部形状需要时间和努力
如果你对自己的面部外貌有所不满，建议咨询专业的美容师或整形医生，以获取更个性化的建议和可能的解决方案
03、椭圆脸化妆怎么化妆
1. 椭圆脸型：椭圆脸型是最合理想的脸型，所以要尽量保持其完整
这一脸型的化妆要着重自然不要有所掩饰
眉毛：顺着眼睛把眉毛修成正弧形，位置适中，不宜过和工，眉头与内眼角齐
胭脂：抹在颧骨最高处，而向后向上化开
嘴唇：依自己的唇样涂成最自然的样子，除非自己的嘴唇过大或过小
发式：采用中分头路，左右均衡的发型最为理想
04、椭圆脸眉形
椭圆脸适合的眉形是柔和而自然的弯度，不要过于细长或过于粗短，适度的厚度和长度比较适宜
建议在眉头处弯度较平缓，到眉峰处再逐渐上扬，然后再缓慢下降到眉尾
这种眉形能够更好地平衡脸部轮廓，更加突出脸部的优点
当然，最适合你的眉形还是要根据你的个人特点和喜好来确定，不同的眉形会带来截然不同的效果，所以最好先了解一些眉形的知识，再根据自己的脸型和气质选择最适合自己的眉形。
05、椭圆脸适合的发型
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