题主所说这个问题是一个普遍生理现象，不足为怪，就和人的生老病死一样，50岁相当于人的中年向老年过度的阶段，中医讲“女性以七为节律，男性以八为节律”，在《黄帝内经》里有这方面的论述:从上文就可以看到，女性到了六七四十二岁。
你看人的“面皆焦，发始白”是不是就相当于树叶的枯黄！这是自然规律，我们需要接受，当然也有例外，这个就是基因问题了，你看有的树在深秋反而开始长出新绿，比如松柏。
但我们人类是和大多数的树是一样的，这是生理规律现象在我们人类身上的体现，在这个年龄就是这种表现，如果非要说缺什么，那就是比年轻时候的激素有变化了，这些生理激素又导致了人体各方面的变化，当然包括矿物质，蛋白质，维生素等等组成人体的基础物质的变化，从外界的补充也只是短暂打破这种生理平衡，没办法逆转生理规律，顶多显得比别人老的慢一点。
最好的就是调整心态，完全无条件的接纳当下的自己，活出每一个精彩的瞬间
01、我以前有白头发，乳腺癌化疗完了长出来的还是白的吗
白头发的产生，主要是因为头发皮质层细胞里的黑色素颗粒减少，或者是细胞之间产生过多空泡所致
正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成
老年性白发，主要是因为随着年纪增大，毛乳头中的生发细胞中的酪氨酸酶减少，导致合成黑色素的生化反应无法顺利完成，最终引起皮质层细胞中黑色素颗粒匮乏，出现白发。
癌症化疗时，化疗药里的细胞毒性成分特别容易影响那些快速增殖的细胞，癌细胞增殖速度快，因此会被化疗药抑制，可是毛囊中毛乳头生发细胞也属于增殖期细胞，因此毛乳头对化疗药物特别敏感，容易造成生发细胞的坏死或凋亡，最终导致脱发。
化疗结束后，已经退化的毛囊附近还会逐渐形成新的毛球，逐渐形成新的毛囊生发出新发
新发的发色和形状是不确定，比较大的概率会和化疗前的头发不太一样
主要原因是癌症和化疗打击，让体内的激素和营养元素组成受到影响，头发的质地、颜色很大程度上会受到体内激素、营养元素的影响。
如雌激素、甲状腺素缺乏易导致发量减少，肾上腺功能、脑垂体功能减退者易致秃发
此外，维生素A、B族维生素，以及泛酸、铜铁钙等微量元素的变化也会影响发量和发质
病后营养补充不足，导致蛋白质缺乏的患者，更容易出现发色淡甚或白发
02、白头发多的人是染头发好，还是不染的好
染与不染决定权在于你，你认为白发会影响你的形象让你显老，那么你就染吧
如果你不在乎这些，或者认为白发能给你带来自信与魅力，你完全可以选择不染，因为很多明星都是白发上镜的，比如主持人程雷、演员吴秀波、歌手吉杰等。
白发是无药可医的，很多方法都能改善，但没有一种方法可以彻底根治，更多人选择顺其自然反而身心健康
有些人担心这个担心哪个，最终还是疾病缠身，所以心态很重要
现在科学证明，染发对发质有影响，但还没有发型染发直接致病的案例，所以绝对染与不染，还是任由白发滋生
中老年人的白发，建议顺其自然吧，只需要把发型修剪的干干净净整整齐齐就行，也不会显得太老气
关键是自己的精气神，那么日常就要注意休息，不要暴饮暴食，调整好自己的心态，日常多吃一些黑色食物，保持每天梳头200次的习惯，或许你的白发也能有所改善。
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