谁都想有一头乌黑的秀发，不过到了一定年龄，别说是头发，有些人连眉毛和胡须都白了
我从50岁开始染发，到今年已染了23年了，有人骂我装嫩，我认为装嫩有什么不好？就算骗不了别人都可以骗一骗自己。
我现在每隔25天就去染一次头发，染完发站在镜子前面，感觉自己年轻了10岁，那种心情就不言而喻，所以我特别开心，吃得好！睡得更好！加上我很喜欢锻炼，身体自然就会比一般人好很多。
有人说染发剂都有铅的成份，是会致癌的，这个我也承认，但你去查一下，在1万个染发的人里面，有多少人会得癌症？其实做人最关键是自己活得开心！要那么长命做什么？能活到120岁就足够了。
01、怎样使白发长出黑发来呢
***内容被隐藏***
02、有没有快速白发转黑的方法？是真的吗
头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了
正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退
而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”
现在的人生活中的压力越来越大，“少白头”的人也越来越多，解决少白头也成为了人们的烧脑之事
针对这些人，有以下可改正的几点内容， 1.头皮按摩有助于治疗少白发。
目前对白发的治疗效果还不太满意
实践证明，白发不是不可逆的，只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在，去除某些障碍因素，头发仍然可以变黑
2. 注意饮食营养，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等
水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等
3.何首乌、铁矿石各60克
将药共为细末，每服2--3克，每日2 次
4.保持好心情，要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合
5.小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个
先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒
希望我的方法，能帮助到你
03、白发变黑发最快的方法
答：其实日常的一些坏习惯就是长出白发的元凶的，所以想要让白发变成黑发的话，就改掉这些坏习惯，不要给自己太大的压力，不要睡不好，每天多多梳头发等等；高蛋白食品也很重要，而肉、鱼、蛋及乳制品等都含有极多硫磺的高蛋白质，可以经常食用；毛发的营养还需要含有各种维生素，特别是维生素A和维生素B6，所以可以多食用菠菜、萝卜、青椒等绿黄色青菜。
转转请注明出处：https://234mei.com/meirong/89691.html
