⭐️天生的皮肤黑，是无法改变的，无论用任何方法，它是由基因决定的
⭐️后天变黑的就不用着急了，只要正常的皮肤护理，保湿，防晒，就可以，比较安全，可靠，传承千年的有七子白面膜，可以去百度一下！。
⭐️还有一个重点就是防晒，一年四季都要做到，很多人忽略了防晒，认为天气冷的时候紫外线不强就不用防晒了，但是防晒还有一个作用，就是抗衰老。
⭐️最重要的还有一点睡眠充足
⭐️保湿同样重要，
⭐️重点还有一个问题是关于补水，很多地方会提到补水，但是我要重点提示，人的皮肤是不能补充进去水的，如果可以的话，你想一下，你游泳之后，你洗澡之后，你会是什么样子？。
⭐️合理选择护肤品，不是别人用了好就适合你的每一个人的个体都有差异的，也不用过度追求名牌，适合你的才是最重要的。
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01、身上黄怎么变白
步骤/方式一
可以经常多喝水，水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用
尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素，又补充了养分
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步骤/方式二
洗澡时尽量不用香皂擦洗和太烫的水，这样会使皮肤干燥脱水发黄
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步骤/方式三
坚持防晒，每个季节都要注意防晒，出门一定要涂防晒隔离的护肤品，或者是带把伞，对黄皮肤有很好的益处
02、让衣服变白的妙招
1. 使用漂白剂：将白色衣服浸泡在稀释过的氯漂白剂溶液或过氧化氢漂白剂中，有助于去除黄色或灰色颜色
不过，需要注意的是使用漂白剂时一定要按照说明书中的指示比例使用，否则可能会导致损坏衣物
2. 使用白醋：把衣服浸泡在白醋和水混合的溶液中，会去除汗渍、污渍、异味和杀菌，同时可以使衣服变亮
可以将一杯白醋加入水中，然后将衣服浸泡15-30分钟，随后将衣服用清水冲洗干净即可
3. 使用苏打粉：苏打粉可以去除污渍和异味，同时使衣服变白
把衣服放入洗衣机内，加入适量的苏打粉，使用热水进行清洗
若是在手洗衣服，可以1/2 杯苏打粉放进水中，将衣服浸泡 30 分钟
然后用清水洗净
03、怎样变白去黄
变白去黄的方式有很多种，如美白护肤品、使用美白面膜、定期去角质、使用美白精华等
其中，美白护肤品可以抑制黑色素的形成，并帮助代谢老废角质，从而有效改善肤色；美白面膜可以深层清洁皮肤，使肌肤更加细腻光滑；定期去角质可以帮助去除肌肤表面的油脂和污垢；美白精华则可以提高皮肤的光泽度和亮度，淡化色斑。
除了这些方法，合理饮食、生活规律，多补充维生素C、E等美白营养素，也能有助于变白去黄
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