为啥喝酒会变胖

最佳答案:虽说,酒精是高能量密度碳水化合物,每克酒精含有7千卡热量,仅次于脂肪的9千卡,是糖类和蛋白质4千卡的近2倍。因而,在其他因素不变的前提下,长期大量喝酒通常会导致体重的增加甚至肥胖发生。尤其是啤酒,除了

为啥喝酒会变胖

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01、为啥高度酒容易胖

为啥高度酒容易胖

酒精的热量并不会使人变胖

原理:酒精进入人体后, 在消化系统被吸收进入血液

在被血液运送到各个器官和组织的过程中, 不断地分解、代谢, 最终以二氧化碳和水的形式排出体外

酒精及其代谢产物在人体内是不能贮存的

所以,酒精的热量并不会使人变胖,而是直接代谢掉了

真相:酒精代谢过程中会释放出大量的热量,而且是优先使用的热量,让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。

加上喝酒的时候,下酒菜通常都是油炸食品,热量高

这才是喝酒会让人胖的真正原因

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