一、温和清洁肌肤
在秋季护肤的时候，最好避免洗净力超强的洗面乳，改用温和的清洁品，目的是避免洗去肌肤所需的油脂
另外，选择一些具有绵密泡沫的清洁产品也是减少肌肤刺激的方法之一！
二、快速保湿面膜
面膜是肌肤补水的法宝，使用保湿补水的面膜解救干燥的肌肤，可快速让肌肤变得滋润起来，使用保湿面膜还可以省去了纸膜加化妆水的麻烦，而且保湿面膜营养更高，紧急使用时更为实际。
三、谨慎使用护肤品
对于爱用化妆品的美眉们来说，尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮
要使用零添加的护肤品
比如朵嘉浓、雅漾
四、做好防晒
很多人觉得夏天才需要防晒，但是春天中也要多加注意防晒的工作
防晒是一年四季都不能少的，如果春天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦。
五、补充充足水分
每天要喝8杯水，因为秋天是干燥的季节，喝水是白水，饮料可不能算喏
当然，可以适当补充一些茶，之类的，也是可取的
不仅如此，秋天干燥的空气，我们有时候可以采用一些喷雾，往脸上市场喷点水，总之，要做个水美人
六、睡眠很重要
睡眠也是很重要的一项，良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因。
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01、面部起皮是什么原因
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