我认为这个一方面应该是肌肤缺水，另一方面应该是身体缺水且维生素补充不均衡。
肌肤缺水的话，除了在选择护肤品的时候注意着重选择补水滋润型的
其实你应该用一下马油产品，因为马油产品主要就是针对于干燥肌肤的功效非常好
因为，马油的主要成份为油酸、亚油酸、亚麻酸和棕榈酸，以及维生素E和维生素A等有效成分
因为马脂含有EYA和DHA成分，会很快被皮肤所吸收，尤其是亚油酸在光或臭氧以及紫外线的作用卜，能够生成一种特殊物质壬二酸，从而有效清除自由基、抑制酪氨酸酶对黑色素的形成，并且能够促进皮肤细胞的再生能力，护肤肌肤活力。
对于身体方面的因素来说的话，就是日常生活中一定要多喝水，多吃蔬菜水果、合理搭配饮食（不要挑食哦）。
正常的作息（不要熬夜）
秋冬出门的时候记得带口罩（多变的气候和干燥的冷风对肌肤的伤害也是非常大的）
好啦，希望我的回答对你有帮助，如果问题比较严重一定记得要去医院皮肤科看看哦！
01、脸干爆皮怎么办
简单几步告别干燥起皮：
一、化繁为简
换掉乱七八糟的功能性产品，暂时不去美白、祛痘和抗衰什么的，以补水保湿为主，而且尽量选择温和一些的品牌
如下面几个牌子的产品就非常温和，不想搭配的小伙伴可以使用其中一个品牌的全套保湿系列
图一：FANCL（左上）、珂润（左下）、HABA（右上）、雅漾（右下）
二、认准成分
皮肤干燥起皮，就要修复皮肤屏障，用好三个成分，自救不是问题
神经酰胺、角鲨烷、透明质酸（钠）
图一中珂润这个品牌的润浸保湿系列就主打神经酰胺，在其成分表上是——鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺，其中乳液和乳霜的表中还有角鲨烷，添加量还都不低。
图一中HABA就是这个品牌就专门的精纯美容油，成分只有角鲨烷一种，非常亲肤，水之后，滴几滴在手掌心搓热，轻轻按压在面部，按摩至吸收，还可以加入到面霜或者乳液中，增强保湿力度。
三、及时补救
如果说皮肤在起皮的同时已经开始发痒刺痛了，可以试试一下几款急救产品
四、善用利器
皮肤干燥，敷面膜应该是一个见效比较快的方法
科颜氏高保湿睡眠面膜（左下）
格莱魅小蓝罐（右上）
香缇卡花妍保湿修护面膜（右下）
不过面膜不宜天天敷，就算是沙漠皮也最多只建议隔一天敷一次，而且在面膜的选择上也不能盲目
五、持之以恒
不管是做什么事情，都不是一蹴而就的，皮肤的症状也不是一两天产生的，那补救就更需要持之以恒了
02、冬季皮肤干燥，脸上总有皮屑怎么办
1.补充水分- 水水水 水是万能的，面膜补水，滋润型护肤品锁水
2.防晒防晒-没错，防晒工作一年四季都要持续，紫外线是让你干燥起皮的重要原因
3.洗澡洗澡洗澡-怎么洗澡？菊花绿茶加上清热解毒胶囊泡一盆水，洗就是一顿洗，就是一顿搓
不但能够防止起皮还能治疗皮肤瘙痒
4.吃啥呢？维生素A 维生素B 维生素C 果糖 油脂 具体吃什么？不多赘述，绿色的黑色的豆类鱼类，记住一点多样多样多样化！。
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