辣妈产后减肥

最佳答案:剖腹产后需要大约6周的时间才能完全愈合,如果出现并发症,可能需要更长的时间。在头六个星期内,不要尝试节食和减肥,因为你的身体仍然在愈合。此外如果你是母乳喂养,你需要足够的热量和营养来修复你自己的身体和

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01、大唐辣妈减肥真的假的

大唐辣妈减肥真的假的

我这个夏天在大唐辣妈减肥瘦了二十斤,那就是一种加热机器,把胳膊腿还有肚子裹上布带然后用微电流加热,每次半小时,做完都是出了一身汗,平均每天瘦六七两,我看有的人每天竟然都是一斤多两斤的掉,可能体质不同,我没有他们掉秤这么快,他那个有食谱,要根剧食谱吃东西,能吃的东西挺多的,但是不能吃的也很多,这个就是等于代替了运动,我个人觉得挺好的,只要能按照食谱严格坚持下去,还是有效果的。

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