独居，既然远离集体环境，享受清净的同时，也必须忍受孤独的啃噬
最怕的是时间一点点消磨你的意志，让你在还不自知的时候，变得颓废，堕落，懒散
你要学会利用时间，享受时间，掌控时间，而不是打发时光，混日子，消磨岁月，否则你会变得浑浑噩噩，最终一事无成。
所以，掌控时间第第一步，是极度自律，唯有自律才能给你更广阔的自由
规律作息时间，按时饮食
保持室内整洁，坚持体育锻炼
记录生活美好时光，可以写日记，可以写感悟，可以摄影
每天晚睡前反省一天所得，规划第二天的行程，每天都有新的收获，每天都去接触新的事物
空闲时间学习一些基本技能，比如厨艺，坚持做健康食品
比如插花，使房间富有生气
也可以在空闲时间投资自己，比如健身，给自己美体塑形，或者单纯的旅游散步，欣赏外面四季更迭的风光，让内心变得积极乐观。
也可以静下心，读书，写读书笔记，看电影，写影评
或者去学习你喜欢的技能，报培训班，有了成果就有了成就感，最后让你能优于过去的自己。
与其害怕荒芜，不如奋起反抗
如果已经过得舒适，何不在去争取更好的未来
如果已经很差了，不如背水一战，也许会有新的境遇
即使最后收获寥寥，好歹回想今时今日，无怨无悔
认识更多的朋友，永远不要安于现状，荒唐度日，永远不要故步自封，守方寸之地。
身体和心灵，总要有一个在路上
01、一个人在家，不知道吃啥，有什么建议
一个人的饭确实不太好做，做多了怕浪费，做少点吧，感觉还要折腾；做丰盛一点吧没有人吃也没劲；做简单一点有时连自己都看不上更别提吃了。
一个人在家吃饭，我一般都会按照心情和胃口来准备饭菜的，你们是怎么准备的呢？今天就分享一下我是怎么准备的，希望对你有帮助。
心情好、有大把空闲时间的时候我会做火锅+冰饮料
火锅我喜欢鸳鸯锅底，辣的那边要特别辣，另一边喜欢用三鲜锅底。
蔬菜和肉类的份量不需要多，但是品种一定要多
所有的菜和肉对半分入锅中，并且肉先放
开吃时，先吃三鲜锅底，再吃辣的
先吃素菜再吃肉类
吃一半时漱口，再接着吃，一个人鲜辣交替，超级爽
没胃口吃饭时，我会准备一点开胃菜
时间紧的情况下会准备快手美食
有空闲的时候我会做一些手抓饼或者是鸡蛋灌饼放冰箱储存
时间紧急时，搁一个鸡蛋、火腿、生菜等，几分钟就搞定，便宜又实惠
一点时间都没的情况或者是太累根本不想动时准备一点小零食
一般我会选择核桃、杏仁、葡萄干、红枣一类的干果
这类零食保存时间长，可以备一点，这样不想动手做的时候就可以吃点垫肚子
结语:你们一个人在家喜欢吃哪些？评论下方留言，共同交流哦
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