在健身房怎么减脂肪

2022-12-30 13:15:15 • 美妆教程 • 阅读 26

最佳答案：很多健身的人，在经过一段时间的健身训练后，发现除了肌肉有所增加外肥肉也长了不少，于是就想知道在增肌的过程中能不能兼顾减脂呢？关于这个问题，给大家详细介绍一下增肌过程中到底能不能减脂，增肌训练期间又该如

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