减肥饼干吃多了怎么办

2023-01-20 22:43:22 • 美妆教程 • 阅读 32

最佳答案：晚餐吃多了，首先你别慌！因为你是在减肥期间，我相信你不是故意吃多的。如果你偶尔一次吃多了，你不用放在心上，其实没有什么大碍。放平心态，第二天多做一些运动就可以了。如果你占了以上三点的坑，那确实是会晚餐

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