运动过量肌肉会被消耗吗

2023-02-17 07:49:16 • 美妆教程 • 阅读 35

最佳答案：减脂会不会使肌肉减少？关键取决于你的减脂方式。人体能量的消耗顺序首先，我们要了解人体能量的消耗顺序是什么。人体能量消耗最开始是以糖类为主要供能，这里说的糖类包括血糖、肌肉中的糖以及肝脏中的糖；其次是脂

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肌肉被消耗

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