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01、如何瘦大腿比较有效
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02、大腿很胖，该怎么锻炼
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瘦大腿有什么运动
最佳答案：哈喽，你好，我是珊珊。你的问题是：瘦腿练什么动作好？答案是：练习拉伸大腿的动作，加上松解大腿肌肉，以及加强臀部肌肉的力量。你的腿就可以瘦下来！我以前的腿也是非常的粗，不懂怎么去瘦腿，没有科学的方法，就
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