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运动一天瘦3斤正常吗女
最佳答案：一周瘦4斤属于正常的，不过要在均衡饮食的基础上才能实现健康减肥的效果。一周瘦4斤，平均一天减0.57斤左右，减少的是体脂肪，而不是水分和肌肉。体脂肪减少了你也能达到苗条和形体美的身材了。怎样健康的减肥
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寺库可信吗
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不运动的人心率多少正常
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