怎样运动有助于排毒养颜

最佳答案:在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为"毒",例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由

怎样运动有助于排毒养颜

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01、如何正确排毒

如何正确排毒

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