跳跳球一种适合儿童和成人玩耍的玩具，多用橡胶为原材料
将双脚站在踏板上~配合双脚的运动,橡皮球会带动身体上下跳动,达到减肥健身的效果
可以训练孩子的协调能力和反应能力！ 跳跳球能增强心肺功能，体力耐力和平衡力
比一般的运动器多2培的卡洛里消耗量
改变了其它运动器一次只能锻炼单一部位的缺点
全身耐力运动，特别是腿部曲线，缩紧臀部，创造迷人身材
在短时间内就可达到全身彻底完整的运动功能
只要将双脚站在踏板上~配合双脚的运动,橡皮球会带动身体上下跳动,达到减肥健身的效果 生长期的小孩多跳多运动不仅个子会长高~而且也锻炼身体协调能力。
成人也可以边听音乐，边跟着音乐的节奏进行运动，蹦蹦跳跳保持好心情，保持好身材
01、弹跳球的正确玩法
1、先把跳跳球充好气，这样跳的时候，弹得高，跳得远
2、先让儿童坐在跳跳球的中间，两腿屈膝，要根据孩子的身高，选择大小合适的跳跳球
3、让孩子两腿分开，两只手紧紧握着跳跳球上的两个突起
4、先用力向下坐，给跳跳球一个反弹的力，然后借着反弹的力量，提着球上的两个突起向上、向前跳起，不停地弹起、落下，特别好玩。
转转请注明出处：https://234mei.com/meizhuang/206689.html
