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01、吃面食跟吃水果哪个更容易胖
面食是指主要以面粉制成的食物
像我们平时吃的面包、馒头、饺子、面条、烧饼等都属于面食
面食和米饭一样，主要为人们提供碳水化合物
碳水化合物是人体能量的一大主要来源
因此，有人就说，吃面食容易发胖
水果由于水分多，营养价值高，又富含纤维维生素，一直以来是很多减肥者的最爱，甚至将水果作为主食，适当吃水果是不会发胖，还有利于减肥，如果水果吃的多，不仅不能减肥，反而会胖，因为水果中糖分较多。
相对来说面食是比较容易引起肥胖的，面食含糖量也挺高的，无论什么没事，适量最好
健康最重要
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02、六个月的宝宝什么时间吃水果好
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