黑豆能减肥吗？这个问题有点不好回答，因为我不是养生专家，不能用专业的术语解答，只能用普通人的眼光来看事情，我也上网查证了这个问题，黑豆的功效确实很多：“健脾和促消化的功效,有活血化瘀和清热解毒的作用,它的减肥作用还是有的,不过很有限,经常吃黑能够促进肠道蠕动,利于毒素排出.可以打成黑豆浆,相对减肥作用会好一些”。
综上所述，我认为黑豆在生活中只能起到保健的作用，并不能减肥，当下减肥的话题不知多少，能真正做到靠药物，食疗，达到效果的应该没有，运动才能让人形体达到完美的状况！
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