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01、喝一点酒会变胖吗
喝酒不一定会发胖
酒精半身不带有脂肪，如果只是单纯的喝酒，且喝酒的量较少，不仅不会出现发胖的现象，还可能会促进体内多余的糖分、蛋白质以及脂肪的分解和代谢，并能起到减肥的效果。
但是，如果经常酗酒，同时还进食了含盐量较多的食物，则不仅会引起机体发胖，还可能会诱发高血脂症等疾病的发生。
此外，想要减肥的患者应通过运动和控制饮食来达到目的
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喝酒吃什么不发胖
最佳答案：跳绳减肥 以下列举数种能消耗300千卡的运动：慢跑30~50分钟。 骑脚踏车1小时~75分。 步行1小时~l个半小时。 游泳30~40分。 打网球45分~1小时。 跳绳30~40分。 如原来食量较大，
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