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01、哺乳期间想减肥,用什么方法可以快速瘦下来
孕期胖了38斤,生完就少了9斤,其他全在我身上
一胖毁所有,我是93年宝妈,励志逆袭成功
出院后
为了宝宝的口粮,下奶的汤啊,水啊
饭菜啊,一次也不能少,饭量大的惊人,一碗粥,一个馒头,一碗菜,一份汤,喝水还多,以为月子里体重会下去,结果一斤没掉。
我也有一个所有妈妈都苦恼的事情,就是产后大肚子,圆屁股,在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚,的衣服,可以防止子宫下垂,还可以瘦肚子,我看着不错就拿了两套,拿回来的第二天就开始用了,刚开始的那个月每天坚持起床开始。
我一直期待自己会有所变化,没想到一个月下来真的少了16伒,看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月,每天除了洗澡睡觉都穿着,终于快四个月的时候,我掉了近30想想还好我直接拿了,当时他们还说不用来着。
。02、产后母乳期怎么减肥
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