什么食品的热量低

最佳答案:感谢邀请。减肥中的朋友都会考虑到底应不应该吃主食,吃哪种主食更利于减肥、热量更低的问题。首先,主食还是建议必须要吃的,主食的主要营养成分是碳水化合物,它们最终可以分解为葡萄糖能量,而葡萄糖是人体利用率

什么食品的热量低

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