这个说法我比较赞成
我有一好朋友又是邻居,她和她家里的所有人吃什么都不长肉
她和她老伴、儿子媳妇还有孙儿孙女一家六口人没有一个胖的
平时她家里的生活很有规律吃得也丰富,她和她家人的饮食也强
她和她老伴在我们街上自己的门面店里做服装生意,经常大碗大盆的从楼上端下来在店里吃饭,所以大家都能看见
人家就是不长肉!我朋友跟我一年的,人又善良贤惠,身型很好看,特别是穿旗袍特别漂亮
分析她和她家人不长肉的原因可能是家族遗传基因占主要的
至于其他原因为啥长不胖我还理论不出来,应该要专业人员才能说出一些有道理的理论来
但她就是容易生病容易感冒
愿我的朋友一家生活幸福永远安康
01、什么原因导致吃不胖
1、多半是遗传因素导致的。
吃不胖的人多半是跟体内的遗传因素离不开关系的,因为体内有一种特殊的分泌物叫瘦素,是可以调控身体的进食、能量,关键还可以控制人的体重。
有些人之所以很容易发胖大部分是因为体内的瘦素缺乏,或者瘦素难以发挥出真正的效果
2、跟肠胃吸收离不开关系。
吃的多,但是却始终都吃不胖的话,那么你的肠胃功能是不是正常就很受争议了
其实要是肠胃吸收消化好的话,吃的多是很容易长胖的,对于那些长不胖的人来说,肠胃的吸收能力是比较弱的
3、跟身体的运动量有关。
要是正常的饮食的话,再加上适当的运动的话,是不会成为胖子的一员的,但是要是吃的多还不想动的话,那么长胖也不能怪谁了。
但是除此之外,心情或者是工作的压力等也是会影响到人的体重体型的
02、为什么胖的人不容易瘦
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