减肥吃什么牛排不会胖

2023-04-05 20:32:11 • 美妆教程 • 阅读 20

最佳答案：1.牛肉牛肉热量低，蛋白质含量很高，而且牛肉是热性的，对于需要低热量的减脂人群，吃牛肉减肥非常适合哦。减肥期间，牛排必须安排上，鲜嫩多汁的牛排既可让味蕾得到享受，又能减肥。如果选择瘦肉牛排，它的脂肪含

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