密雪冰城的伯爵红茶大概也就是100卡路里,这种红茶不会长胖
冰淇淋红茶:热量为398大卡
奥利奥大圣代:热量为419 大卡
摩天脆脆:热量为197大卡
雪王大圣代:热量为376大卡
蜂蜜柚子茶:热量为202大卡
森林枚果:热量为232大卡
人每天需要消耗1300大卡,来维持身体的基本活动,而蜜雪冰城饮品的平均热量在250大卡左右,适量的饮用,并不会给身体造成过重的负担,也不会使人变胖。
所以,爱美的女士无需担心蜜雪冰城产品热量过高,而不敢食用,美味当下,可尽情享受
01、冰激淋热量
冰激凌的热量要看具体的成分,比如说冰激凌中含多少糖、奶油等等,一般来讲1G糖可以产4千卡左右的热量,而奶油中的脂肪通常1克脂肪产生9克左右的热量。
有数据显示市场上的冰淇淋1支大概200千卡左右的热量,也就是说对于一个体重60公斤的轻体力劳动的女性(每日摄入2000千卡左右)来讲,吃一支冰淇淋大概摄入了全天十分之一的热量。
不建议多食冰激凌,除了含添加剂外,碳水化合物(糖)比例太高,尤其是儿童、老年人和要保持理想体重的成人
02、八喜冰淇淋热量
每份90g的八喜0蔗糖香草口味冰淇淋所含大卡为155左右,
而每份60g经典口味的八喜冰淇淋则约有122大卡左右的卡路里
八喜每个系列中口味的热量都不同
1、八喜巧克力口味冰淇淋(每份60g)
卡路里为120大卡,碳水化合物(克)12.2,脂肪(克)7.0、蛋白质(克)2.2
2、八喜冰淇淋朗姆口味(每份60g)
卡路里为125大卡,蛋白质为2.0克,脂肪为7.0克,碳水化合物为13.5克
3、八喜冰淇淋香草口味(每份60g)
卡路里为122大卡,蛋白质为2.1克,脂肪为7.5克,碳水化合物为11.8克
4、八喜冰淇淋芒果口味(每份60g)
卡路里为117、碳水化合物为16.4克、脂肪4.9克、蛋白质1.7克
5、八喜冰淇淋绿茶口味(每份60g)
卡路里为113,碳水化合物12.0克、脂肪6.3克、蛋白质2.3克
6、八喜冰淇淋草莓口味(每份60g)
卡路里为102,碳水化合物13.9克、脂肪5.3克、蛋白质1.6克
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