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01、我身高170㎝，体重100㎏，体重应该减到多少好？应该从事什么锻炼减肥快
男性正常体重范围是58-72公斤，中值是65公斤，女性正常体重范围是55-69公斤，中值是62公斤
男性BMI范围是20-25，女性是19-24，也有资料建议BMI指数是19.5-24.5和18.5-23.5，区别不大，取整数也可以。
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15岁160斤怎么减肥
最佳答案：你好，我是小易老师，一名大学营养老师，很高兴回答的的问题。根据你的身高体重，BMI是30.3，是肥胖人群了。之前我的一位医院患者学员跟你差不多，身高184，体重206斤，伴有2型糖尿病，脂肪肝。后来半
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