1、冷热交替敷脸先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次
热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟
2、吃东西要慢细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的首选方法之一
牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，最好是每一口食物都细嚼25下左右，这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢3、经期瘦脸按摩先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈反复按摩10到20次，经常这样做就可以改变那个地方的轮廓，对于塑造完美的小脸美人非常有效。
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