腿上有肥胖纹怎么办？今天小编就为您详谈消除大腿肥胖纹的方法，让你在夏季不在遮遮掩掩
2.运动每周坚持进行3~4次有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等
因为运动的时候能够促进脂肪的燃烧，而这种消脂的方法并不是激进的，不会在很短时间内快速灭脂，所以不用担心脂肪减了而皮肤还没缩下来的情况，而且这种方式是最有效的，使脂肪转化为肌肉，达到淡化并进一步消除肥胖纹的目的。
4.去角质磨砂膏市场上有很多这种类型的产品，针对脸部的较多，也有涂抹全身的，我们只需要在大腿纹的部位按摩2到3分钟就可以了，次数不要太多，每次洗澡的时候进行按摩就可以了。
这种磨砂膏适用于很多的皮肤，像是不光滑，脸部暗淡的都可以
需要注意的是敏感型肌肤慎用，反应很刺激的，切记
其实角质磨砂膏我们自己也可以做的，感觉市面上的没什么效果，不适合自己的，都可以自己自制来使用
方法;3小勺的白砂糖，（要细细的那种）+2小勺纯蜂蜜（纯的效果比较好）放入小碗里面，搅拌均匀，最后再加入半小勺甜杏仁基底油彻底搅拌在一起。
杏仁的护肤功效不错
5.橄榄油橄榄油具有润肤，使皮肤变的有弹性的功效，任何人都很适用的护肤品
洗澡后吐沫在大腿部位轻轻按摩4-5分即可
其实大腿肥胖纹消除起来并不是十分的困难，只需要长期坚持就可以了，夏天的时候出门最好要在大腿上也涂抹上防晒霜，这样可以使大腿的肤色更加的均匀，对于改善肥胖纹也是有着很显著的效果的。
多吃芹菜和西红柿也可以帮助淡化肥胖纹
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