黄晓明吃生菜，至少他还吃东西了，很多明星是不吃东西的，就是纯饿
但不是饿一天两天，是长期挨饿
这种应该是最有效果的
减肥靠挨饿的人有很多，比如当初从130斤的肥胖大妈瘦成骷髅排骨胸的颖儿，因为被人嘲笑胖，大受刺激，决心减肥。
她在《天天向上》上分享的瘦身经验就是纯饿，一饿一整天，光喝水，如果嘴里没有味道就含一颗老干妈在嘴里，这样她就可以支撑下去。
比如杨紫，她在《拜托了冰箱》里的分享也是靠饿，饿了整整一周，几乎不怎么吃东西，然后在拍《香蜜沉沉烬如霜》时瘦到了历史最低点，只有89斤。
他是比较容易发胖的体质，看他大学时的照片就知道，他在减肥这件事上真的好有毅力，吃生菜吃了10年，除了生菜还有各种黄瓜、胡萝卜、秋葵等蔬菜。
以前看到过采访，他一天只吃三根手指大小的胡萝卜，在记者采访的时候还被同组演员吐槽过，然后还被吃了一根胡萝卜，一天的口粮只剩两根小手指大小的胡萝卜。
他过生日，粉丝不是送蛋糕，是送蔬菜
一度靠纯饿瘦下来的颖儿后来也从不吃变成少吃了
因为纯饿很容易出问题，颖儿后来减肥减到崩溃，而且很容易反弹
她自己分享的就是吃完就去逛街，边逛街边甩手
也不知是真是假，反正看着她是一直这么瘦了
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