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01、有没有不吃饭也不瘦,一吃就胖的体质
有啊,我就是
从上学那会儿就意识到自己是易胖体质,从来都不敢多吃,一群人一起吃饭,差不多是吃的最少的那个,但也是人群中最胖的那个。
看着身边那些狂吃不胖的人,心里真是羡慕嫉妒恨
前段时间减肥,三天没吃饭,体重少了五斤,但是第四天吃了一点点就长回去三斤,几乎白饿了
好多人都告诉我,运动减肥才健康,尝试慢跑了三个月,体重好像也就少了四五斤的样子
长肉容易,减肥太难
和别人说,我最近这一两年几乎都没有吃饱过,说这话时自己委屈的想哭,别人看着我却以为我是在讲笑话
02、体质太差怎么办
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