身体消瘦可能有以下几个原因，
①家族遗传，有可能你的父母，或者长辈是属于那种消瘦型的，这种是女孩子比较羡慕的，吃什么都不胖，但是特别瘦也不是很好看，特别是男孩子，跟竹条一样，我就属于这种181/117真的弱不禁风。
②作息问题，现在年轻人
生活压力大，经常熬夜，导致生活水平，生活作息混乱，三餐不规律，甚至一天吃一顿，或者吃一些垃圾食品，久而久之导致身体健康变差，精神力不佳，身体自然就会消瘦下来。
③肠胃问题，这个感觉最主要了，无论你怎么吃
吃的再好
肠胃不吸收，也没用
有一些胃病的患者，热的不能吃，凉的不能吃
营养不均衡
也会导致身体偏瘦
所以要把肠胃调理好身体才会健康
④精神问题，来源于各个方面，工作，生活，家庭等等
长时间处于紧张的压力状态
会对身体造成巨大的伤害
精神紊迷，胡思乱想等一系列问题，所以适当的放好心态也是解决偏瘦的一种好方法
当然，还有其他的因素也会导致身体偏瘦，尽量要三餐规律
不挑食，多出去运动，身体会慢慢的健康胖起来的
。
01、减肥跟体质有关吗
有关，不以方法为导向，以“人”为导向
我提出PIC自然减重法
P：Period，阶段，就是要分清你处在什么阶段，是什么体质
简单的说，因何而肥胖？
中医讲阴阳平衡，说的就是你的体质
阳气足，人就瘦
阳气不足，人就容易胖
所以，在中医理论中，要提升阳气
我是花卷爸，PIC自然减重法创始人
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