辣椒炒牛肉的营养价值

最佳答案:(1)牛里脊肉300克,彩椒300克,姜、蒜适量,花生油适量,盐适量,白胡椒粉适量,花椒粉适量,料酒适量,生抽适量,玉米淀粉适量,花椒适量,蚝油少量。(2)辣椒切片,牛肉切片,姜切丝,蒜切粒。(3)牛

辣椒炒牛肉的营养价值

(1)牛里脊肉300克,彩椒300克,姜、蒜适量,花生油适量,盐适量,白胡椒粉适量,花椒粉适量,料酒适量,生抽适量,玉米淀粉适量,花椒适量,蚝油少量。

(2)辣椒切片,牛肉切片,姜切丝,蒜切粒

(3)牛肉里加入适量生抽、料酒、白胡椒粉、花椒粉、少许盐、玉米淀粉搅拌均匀腌制半小时

(4)热锅放油,油勺至7成热,加入牛肉爆熟,捞起

(5)锅里留底油,加入姜、蒜、花椒扁炒出香味

(6)加入辣椒翻炒一分钟,加入适量的盐

(7)加入牛肉、生抽、醋、白胡椒粉、蚝油翻炒两分钟,起锅


01、菜椒炒熟牛肉的做法

菜椒炒熟牛肉的做法

1、先处理牛肉,牛肉清洗干净之后,切成细丝,或者是肉片,然后要记住,加入适量的油腌制,这样能让腌制好的牛肉入味更深,而且能锁住牛肉里面的水分,让炒好的牛肉,变的更加软嫩可口。

2、准备好的牛肉,加料酒一勺,胡椒粉一勺,盐适量,油适量,搅拌均匀之后腌制备用,也可以直接买现成的腌肉料,那样腌制好的牛肉,会比自己调料腌制的风味更浓郁一些。

3、青椒要先清洗干净,沥干水分之后,去除底部的根蒂和里面的辣椒籽,然后切换细丝,备用

除了青椒之外,还可以准备适量的红辣椒,用来增加香味和颜色,让最后成菜的效果更好

4、因为腌制的时候,碗中已经加入少量的油了,所以锅中就不用加入太多的油,防止最后成菜的口味变得太过油腻,腌制好的牛肉下锅翻炒几下就可以出锅了。

不要长时间的炒制,那样什么的样的小技巧都没有用了

5、牛肉盛出之后加入准备好的辣椒,下锅炒熟,炒到断生,期间加入适量的料酒用来爆香

6、辣椒随着翻炒的进行,会逐渐变软,慢慢也会有汁水析出,香味阵阵扑鼻

7、最后把先前炒好的牛肉下锅,和辣椒翻炒均匀,加入生抽酱油一勺,下锅炒出香味,上色,搅拌均匀就可以了


02、牛肉炒辣椒为啥牛肉咬不动

牛肉炒辣椒为啥牛肉咬不动

我的回答是牛肉炒辣椒为啥牛肉咬不动是因为不同类型的食材,只能用不同的火候,就像在炒牛肉的时候,很多人都用大火去炒,但是这样就会导致牛肉里面的水分加速流失,导致炒出来的牛肉又老又柴,所以这样炒出来的牛肉根本就咬不动。

大家在炒牛肉的时候,正确的方法应该是,先把牛肉清洗干净,切成条放到碗里

加入适量的蛋清、嫩肉粉、料酒,鸡蛋清,搅拌均匀腌制十分钟左右

起锅热油,当油温达到五成热的时候,再放到锅里用小火去慢炒半分


03、小炒黄牛肉特点

小炒黄牛肉特点

牛肉切小片用这些东西腌一下,喜欢嫩滑口感的还可以加一点淀粉或者是一个鸡蛋清

料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、白胡椒粉开盖是有孔的,抖一下就行了、生姜大概大拇指盖那么大一坨切片、花椒15粒左右。

我用的勺子就是最普通的那种白瓷勺大小

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辣椒要这种细长的线椒

香菜我没有去根,更香一些

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其他辅料:大蒜四颗、姜片四五片,小泡椒5个

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香菜切段、大蒜拍一下就行、所有的辣椒切圈圈

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热锅冷油,油冒烟后下牛肉翻炒至变色,舀起来备用

炒的过程中如果太干会有点糊锅,加一点水就行

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锅冷油,油冒烟后下大蒜和姜片爆香,然后把辣椒倒进去翻炒至断生

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起锅即可


04、炒牛肉血水多怎么回事

炒牛肉血水多怎么回事

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