材料：
紫薯1个、小米1/2杯、水适量、糖适量
做法：
1.将小米先用清水浸泡30分钟，让它充分吸水
2.将紫薯去皮切成小块，放入高压锅中加适量的水煮10分钟
3.煮熟后将它压成泥状备用
4.将浸泡好的小米洗净沥干，放入 电饭煲中加入适量的水，煮开后转小火煮20分钟左右
5.煮至小米变得糯糯的时候，加入刚才煮好的紫薯泥，用小火再煮5分钟
6.最后加入适量的糖，根据个人口感调整，糖可以不放或者多少都可以
7.完成后，将粥趁热食用即可
01、紫薯小米粥的家常做法
所需食材
红糖一勺，紫薯条适量，大米80ml，小米20ml，清水适量
大米小米红糖紫薯粥的做法步骤：
步骤 1：
准备大米和小米
步骤 2：
准备红糖和紫薯
步骤 3：
大米和小米洗净，放水，水和米1：6，适量就好
步骤 4：
大约20分钟，开锅，放入红糖，电饭煲盖子不要盖紧，慢熬15分钟，喜欢吃软糯的，可以闭电源后，焖制10分钟。
步骤 5：
装碗，可以吃啦
02、紫薯可以和小米一起熬汤吗
紫薯与小米都是非常健康的食物，它们可以搭配一起作为营养丰富的食物
如果你喜欢吃粥，紫薯和小米也可以一起用于熬制粥
以下是熬制紫薯小米粥的步骤：
材料：
- 适量小米
- 适量紫薯
- 适量水
- 适量蜂蜜
步骤：
1. 将小米和紫薯分别清洗干净，用清水浸泡约30分钟
2. 小米和紫薯混合后加入足够的清水，放入煮锅中大火煮沸
3. 煮沸后将火调小，继续煮20-30分钟，直到小米熟烂，紫薯变软
4. 炖好后将紫薯捞出，放入碗中打成泥，加入适量蜂蜜拌匀
5. 最后将紫薯泥倒入小米粥中，煮约5分钟即可
此时，你已经成功做出了一锅既健康又美味的紫薯小米粥，可以在早餐或下午茶时享用
除了紫薯之外，你还可以尝试将其他种类的蔬菜和水果加入到小米粥中，提升它的营养价值和口感
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