有些人之所以很容易发胖大部分是因为体内的瘦素缺乏，或者瘦素难以发挥出真正的效果
2、跟肠胃吸收离不开关系吃的多，但是却始终都吃不胖的话，那么你的肠胃功能是不是正常就很受争议了
其实要是肠胃吸收消化好的话，吃的多是很容易长胖的，对于那些长不胖的人来说，肠胃的吸收能力是比较弱的
3、跟身体的运动量有关要是正常的饮食的话，再加上适当的运动的话，是不会成为胖子的一员的，但是要是吃的多还不想动的话，那么长胖也不能怪谁了。
但是除此之外，心情或者是工作的压力等也是会影响到人的体重体型的
01、有人喝水都胖，有人怎么吃都吃不胖，这是为什么
除掉疾病的原因，不可能出现喝水胖，怎么吃都不胖的情况
因为从能量守恒的角度来讲，吃进身体的物质经过消化后，转化为能量，如果不及时用掉，剩余的能量会变成脂肪储存起来，就会让人发胖。
唯一的区别，就是摄入的食物转化成能量的多少，有的人相对少一些，有的人相对多一些，但是绝对不可能出现喝水发胖，或者怎么吃都不胖的情况。
3.运动从源头控制能量的摄入固然重要，但是如何消耗体内已经摄入的能量同样重要，长期久坐即使体重不增加，腹部的肥肉也会不断地增加，难以保持良好的身材。
想要减肥，每天至少6000步，如果需要大幅度的减肥，可能需要再增加运动的强度，必要的话可以找专业的人员一同制定运动计划。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力
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02、吃不胖的人，怎么样才能健康有效增肥
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