小肚子肉特别多怎么办

最佳答案:想要减肚肚,先要知道自己肚肚哪里的脂肪多。肚子上的肉肉多有三种情况,一种是内脏脂肪多,一种是皮下脂肪多,一种是内脏脂肪和皮下脂肪都多。如何判断自己是皮下脂肪厚还是内脏脂肪多呢?方法很简单,就是捏捏自己

小肚子肉特别多怎么办

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01、一个长假期,肚子上的肉多了好多,有什么锻炼的好方法嘛??

一个长假期,肚子上的肉多了好多,有什么锻炼的好方法嘛??

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