男人肚子大怎么减肥

最佳答案:一、男人减大肚子的日常生活:  1、不吃宵夜,少吃零食。——马无夜草不肥,人无横财不富;胖从口入,祸从口出。  2、一日三餐都要吃(七分饱即可),但是不要吃的过饱,并注意吃饭时多咀嚼,多喝汤水,细嚼慢

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01、大胖子如何减肥

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02、男生怎样减肥

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