不吃主食好不好

2024-03-16 10:55:43 • 美妆教程 • 阅读 0

最佳答案：您好，我是王药师，很高兴为您解答问题。为什么现在有那么多人推崇“只吃蔬菜水果，不吃主食的”饮食方式呢？王药师总结，大致有这么3种原因。1. 主食“热量高”，吃多了会胖。其实这是减肥者的一个误区。他

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01、长期不吃主食，人会变得怎么样

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