步骤一：将一块缝合布剪去相邻的两角；
步骤二：剪去另一块缝合布相邻的两角；
步骤三：将步骤一和步骤二中修剪后的两块缝合布重叠在一起，并沿着剪去两角的一边进行缝合，形成第一缝合线；。
步骤四：将步骤三中缝合好的两块缝合布进行翻转，使第一缝合线位于两块缝合布内部，翻转后第一缝合线处形成开口的容纳空间；。
步骤五：将腰部松紧带置于所述容纳空间中，并对腰部松紧带两端进行缝合固定；
步骤六：在缝合布外表面沿第二缝合线进行缝合形成收紧袋；
步骤七：将步骤六中缝合后的缝合布翻转，使内部缝合线暴露出来，并沿着内部缝合线进行封胶处理，待封胶冷却并再次翻转后完成腰部缝合结构的缝合。
优选的，步骤一的具体步骤如下：将一块缝合布对折，然后剪去对折后远离对折线的一角
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