1. 在织带的两端留出一定长度，以便系紧
2. 将织带分成两股，并在其中一股织出小的节点，用于固定织带
3. 将织带绕过后跟，交叉绕回来，然后将另一股织带绕过后跟，再交叉绕回来，形成"X"型交叉。
4. 将两股织带绕到鞋子的两侧，系紧并打个结
5. 如有需要，可以将织带的两端藏进鞋子里，保持整洁美观
延伸内容：除了织带技巧，正确的鞋子后跟大小和宽度也很重要，选择合适的鞋子尺码和跟高可以有效减少脚部疼痛和不适。
同时，定期保养鞋子也可以延长鞋子的寿命，避免后跟脱落等问题
01、鞋带后面系法
鞋子后面的鞋带，在鞋后跟缝上一个小环，先将两根带子前面交叉十字，然后穿过脚跟处的环，继续像绷带一样交叉向上。
最后带子只留一点点绑好一个活扣，然后将活扣藏进已经绑好的带子里
一般情况运动鞋拨紧前面的鞋带即可，但在野外涉水的情况下，鞋子会很湿滑，这时，需要利用后面的带子将运动鞋与脚进行固定，防止脚与运动鞋的过度摩擦，出现起泡等问题。
02、鞋子的后跟带子怎么系
1
左右手分别用下面三个指头抓住鞋带
2.
先左手从上往下的方向把鞋带挑起来放在拇指和食指上面, 右手步骤跟上一步一样
3.
用右手的拇指和食指抓住左边鞋带,然后左边手也同样方法抓住右边鞋带
4.
最后一步用两只手同时把鞋带往回拉,注意空隙不能太大,不然鞋带会松开,拇指食指抓住鞋带的长度越少越好,蝴蝶结就系成了。
03、靴子后鞋带系法
1、菱形交叉法
在系鞋带的时候，把鞋带相互套在一起
并且，中间会呈菱形状，非常好看，操作方法也比较简单
2、两两组合法
在穿鞋带的时候，每边都是先穿两个
穿好之后，再错位交叉
这样的系法，中间也是漂亮的菱形
3、梯子系法
在穿鞋带的时候，按照阶梯的方法
然后，在穿插的过程中，让两边交织在一起
这样，呈现的就是梯子的形状
4、二一交叉法
先穿两个，再穿一个
然后，两根鞋带交叉在一起
最后的时候，在上面留一条横杠
这样的交叉方法，叫做二一交叉法
5、异形系法
在一侧先穿两个，再在右边穿两个
这样，就好像“异”字一样
最后呈现出来的样子，也都是类似“矩形”的
6、扭麻花系法
在一侧穿上鞋带之后，绕一圈，然后跟另一根鞋带像扭麻花一样扭在一起
这样，最后呈现的效果就像麻花一样
7、弹簧系法
先在一侧穿两个，然后斜穿到另一侧，另一侧也是按照这样的穿法
在穿插的时候，需要保持平行
这样系出来之后，就好像“弹簧”一样
8、草席系法
先在一侧穿过来，用梯形的方式，留下大概的轮廓
然后另一根用十字交叉的方法，填满轮廓
这样系完之后，就好像草席一样
9、中国结系法
在一侧穿出来的，另一侧的鞋带立马交叉过去
然后交替进行，就好像中国结一样
这种系法，非常漂亮
10、空一格系法
在左侧，先穿一格，然后空一格再穿
一侧穿好之后，另一侧交叉进行
这样的话，整体比较简易、漂亮
04、两根连在一起鞋带的鞋子怎么系
1. 可以通过将两根鞋带分别穿过鞋眼，然后交叉绑在一起来系两根连在一起的鞋带的鞋子
2. 这种系法的原因是，通过将两根鞋带分别穿过鞋眼，可以确保鞋带紧固在鞋子上，而将它们交叉绑在一起可以防止鞋带松脱。
3. 除了将两根鞋带交叉绑在一起的方式，还可以使用其他方法来系两根连在一起的鞋带的鞋子，例如使用双环结或者双结等。
这些系法都可以根据个人喜好和鞋带的长度来选择
05、怎么把鞋带系到鞋子里面
1.系成Z字形
将鞋带固定好后，向外拉出，按照“Z”字形下进上出的系法从第一个孔系到最后一个孔，成“一”字状
2.检查捋平
最后一个孔穿完之后，仔细检查刚刚穿过的孔，看看有没有出错，顺便将部分发生扭曲的鞋带捋平，检查完后将多余的鞋带隐藏到鞋里。
3.穿第二根鞋带
拿出第二根鞋带，可与第一个跟鞋带的颜色相反，照着之前的方法“Z”字形重复，下进上出，使鞋带成“一”字状。
4.整理鞋带
检查鞋带走过的路径是否有错，并且将鞋带捋平，将鞋带多余的部分隐藏到鞋里第二根鞋带始终要压在第一根鞋带之上，整理一下鞋带，将其固定好。
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