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01、为什么日本人很喜欢保健品
为什么日本人很喜欢保健品?
大家可以看一些资料,日本是世界寿命最长的国家,是全世界心脑血管疾病、高血压发病率最低的国家,日本的医院在减少,因为病人在减少。
这个和日本人的健康观念,饮食习惯,生活习惯等密切相关
比如日本人基本不吃熟菜,吃生菜,有车走路上下班,油盐吃的很少,喝绿茶,吃深海鱼油和纳豆,还有重要一点,就是每餐比吃保健品。
他们把补充营养,其中包括蛋白质、维生素、矿物质、生物类黄酮、钙镁、锌、硒等当做每天必须做的
家人不得病,人家长寿,肯定有人家的道理
02、日本人晚上喜欢吃什么
日本人日常的饮食习惯也是一日三餐,早餐、中餐和晚餐
如果按热能计算的话,早餐大约占40%,午餐20%,晚餐40%
早餐有日式和西式的区别,日式传统的早餐就味增汤、米饭、烤鱼及咸菜等
西式的早餐就是面包、牛奶、鸡蛋等
当然也有一些人因为不能早起等原因不吃早饭
日本人的午餐大多比较简单,因为和中国不同,大部分的工作单位中午没有午休时间,只有1个小时甚至更短的时间吃午饭。
所以日本人的午餐大多是短时间内就能吃到的快餐,如:拉面、咖喱饭、盖浇、盒饭等
盒饭既可以自己做也可以在超市等地方买到
工作结束后的晚餐相对比较丰富,除了午饭中常吃的种类外,也可以到餐厅去美餐一顿或回家自己做
当然很多单身的人还是习惯在外面吃一些简单的饭菜
有时还会有“二次会にじかい”,即吃饭完后换一家店继续喝酒或娱乐
03、日本人喜欢吃哪些夜宵
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04、日本人喜欢裸睡吗
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据RecordJapan网站最近报道,某被褥生产商对日本人入睡时间的调查显示,大约有三分之一的日本人会在零点准时就寝,有2成人习惯裸睡,其中男性中喜欢裸睡的人仅占8.8%,而喜欢裸睡的女性则高达30.6%。
其实,裸睡在日本有着光荣的传统
裸睡派在日本又名“光臀族”
上世纪80年代初,日本形成了全国性的“光臀族”,之后裸睡开始备受推崇
在日本,裸睡也一直为睡眠问题研究所专家所推崇,更有爱好者在网上建立了“裸睡俱乐部”,畅谈自我保健心得
05、日本人有什么好的生活习惯
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06、日本人最喜欢什么动物
颜色篇:最喜欢白色, 据我的日语老师说,在日本 的衣服从来都不是白色的,日本人极爱干净
连款式一样的衬衣也都是白色的最贵.日本人大多数信奉神道和佛教,他们不喜欢紫色,认为紫色是悲伤的色调;最忌讳绿色,认为绿色是不祥之色.数字篇:最不喜欢的数字是4和9,4的发音是し,同日语里死的发音相同;9的发音是く,同日语里苦的发音相同。
最喜欢的数字是3.中国人喜欢双数也就是偶数,而日本人喜欢单数也就是奇数
这也算是民俗吧~植物篇:日本人忌讳荷花,认为荷花是丧花
日本人喜欢的松、竹、梅、还有樱花
动物篇:这方面和中国还是有点不一样
日本人喜欢猫头鹰,代表幸福,喜欢乌龟,仙鹤代表长寿.宠物类喜欢猫多于狗.就这些了,以上是我在日本期间的亲眼所见,亲身经历,所以算是一点参考吧~喜欢的话就拿去吧,呵呵~~。
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