怎样喝牛奶长高个

最佳答案:长个这件事除了靠基因之外,食物起到了很大的作用,我身边就有这样的例子。一个很好的女朋友,父母都是大个,妈妈1米7,爸爸1米8,她才长到了1米65,如果说完全凭基因,那基因肯定出错了。再举个例子,韩国和

怎样喝牛奶长高个

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01、喝牛奶能长高吗

喝牛奶能长高吗

有一定作用,但不是决定性因素


因为牛奶含有大量钙质和蛋白质,这些营养素对于骨骼和身体的发育都非常有益,但身高主要是由遗传和生长激素控制的,因此仅仅依靠饮用牛奶就能长高并不准确。


此外,除了牛奶以外,还有很多其他的因素也会影响身高的增长,比如好的饮食习惯、足够的锻炼、良好的睡眠质量等等。


因此,如果想要增加身高,不仅仅要饮用牛奶,还需要全方位的调整生活方式

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