酒我们生活中缺一不可少的饮品，对很多男性朋友来说，平时在饭桌上经常会喝，喝酒是人的爱好
每逢佳节，亲朋好友欢聚一堂，高兴之际，饮一杯酒，怡然自得，乐在其中
一般说来，饮少量的酒不可能使人发胖，但酒饮多了则不然
因为1毫升的酒能产生29千焦热量，而蛋白质和糖类及脂肪，虽然也同样产生热量，如1克蛋白质和1克糖产生16。
7千焦热量，1克脂肪产生37
7千焦热量，但它们含有对人体有益的其他成分
与此相反，酒则只含有热能，这种热能一味使人发胖，加上饮酒的同时要吃大量的菜，所以无论什么酒，都是发胖的因素。
01、薯片、饮料和奶茶哪个更容易胖
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02、喝橙汁，桃汁，等等的水果饮料会长胖么
这个要具体情况具体分析，但是可以给以下建议：
1、苹果雪梨香蕉等容易氧化的水果，直接吃比较好，或者搭配柠檬，橙等富含维生素C的制作果汁，也是相当不错的选择。
2、有些蔬菜适合生食，但是口感不好，搭配成果蔬汁，口感好，营养又全面
3、制作果汁，蔬菜汁，果蔬汁，不要使用自动过滤的果汁机，过滤掉果渣后，就是杯比较浓的果糖水，很容易喝多，感觉不到饱腹，越喝越胖。
4、果蔬汁里增加柠檬汁、酸奶、蜂蜜水，可以调整果蔬汁的风味，营养和口感都比较好，多样化的饮品，有利于好心情。
来自研究果汁好多年的摩飞原汁机总代理Genia Chang
03、胖人是不是不能喝雪碧和可乐，听说碳水化合物越喝越胖是不是真的
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