一般慢跑多少时间

最佳答案:2000米蛙泳50分钟游完,40米每分钟,2000米就约等于跑5500米。三级运动员:48分26秒12二级运动员:41分30秒63一级运动员:35分11秒01国家健将级:28分整游100米相当于跑步2

一般慢跑多少时间

2000米蛙泳50分钟游完,40米每分钟,2000米就约等于跑5500米

三级运动员:48分26秒12

二级运动员:41分30秒63

一级运动员:35分11秒01

国家健将级:28分整

游100米相当于跑步275米,2000米也就约等于5500米

扩展资料

蛙泳一词在英文里是胸泳或 俯泳的意思

早在2000-4000年前,在中国、罗马、埃及就有类似这种姿势的游泳

日本称之为平泳

这种游泳姿势因俯卧在水面,划水与蹬腿动作酷似青蛙在水中游进,所以在中国一直称之为蛙泳

游蛙泳时,身体姿势比较平稳,水的支撑面积大,动作省力,呼吸方便,能持久,适用于长时间、远距离游泳

采用这种姿势游泳,容易观察目标,动作隐蔽,声音小,实用价值很大,长期以来被广泛应用于渔猎、水上搬运、泅渡、救护等方面。

蛙泳的起源,说法不一

相传在古埃及和罗马帝国时,它是猎人潜入水中捕捉水鸟的游动方法之一

18世纪末,在欧洲军事学校中已设有专门教授蛙泳的课程

1875年8月,第1个被公认的英吉利海峡的征服者,便是用蛙泳横渡的

远古时代,人类为适应生存环境,逐渐学会游泳

中国春秋时代就有泅水活动,利比亚史前岩画也有游泳姿势的描绘

现代游泳始于英国,17世纪60年代流行于约克郡地区

1828年在利物浦乔治码头修建了世界上第一个室内游泳池


01、自由泳2000米相当于跑步多少公里

自由泳2000米相当于跑步多少公里

相当于跑步9000-12000米的运动量

相对于跑步,同等距离的游泳是跑步所消耗能量的3-4倍

时间越长倍数越大

跑步还有借力和风俗影响,但是游泳的的阻力一直存在

由于在水中的热传导系数比在空气中的热传导系数要大很多倍,所以在水中的散热速度比在空气中要快上很多,机体为了维持体温就会消耗更多的热量,所以在同等运动距离下游泳会比跑步消耗更多的热量。

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