不麻烦，湖南省人民医院口腔科每年定期会有免费窝沟封闭的名额，如果名额满也可以自费做，小朋友配合的话10分钟可以做完。
牙齿窝沟封闭就是用一种材料在牙齿的表面涂上，液态时它可渗入到牙齿表面的窝沟内，经光照后固化
就如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀
窝沟封闭要行六个步骤，第一个步骤要检查牙面，要是脏了要清干净，第二个步骤要拿口腔科比较专业的酸蚀剂，涂在牙面上酸蚀两三分钟，然后冲洗干净，干燥、吹干，涂封闭剂，封闭剂要涂均匀、对称，然后光照固化。
窝沟封闭是否能成功，完全依赖于每个步骤的认真操作，这是封闭剂完整保留的关键，也是成功的基础
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