洗澡的第一步应该对面部进行彻底清洁：对于带妆的肌肤更是如此，因为沐浴时热水产生的水蒸气会让毛孔打开，让清洁工作能够获得事半功倍的效果。
洗完澡后再护肤：最好是擦完保养品、将肌肤调理好后再吹头发
因为澡后吹发时吹风机的热度会让脸部肌肤的水分丧失
很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后无防备的肌肤很容易受到吹风机热风的侵害而丧失水分与滋润
正确的洗澡顺序：洗脸→洗澡→洗头→洗脸
洗澡前，先用卸妆乳霜涂在没有水的脸上，按摩溶解掉脸部的彩妆防晒，清掉之后去洗澡
这样做的好处是，先清洁掉了脸部肌肤表面的污垢，不至于因为洗澡时毛孔打开，污垢反而进入毛孔中
把脸卸干净后才能洗澡，洗澡遵循先洗身体再洗头的原则
这是为了让头发在蒸气的氤氲中得到充分滋养，头发的毛鳞片打开，营养更易进入
此时使用护发产品，不仅保护头皮层，清洁养发效果也更佳！
洗完头，毛孔此时打开，建议洗一次脸，这样有助于进行毛孔深清洁
洗澡时水温应与体温接近为宜，即40℃左右
若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，容易发生缺氧
01、洗头可以在洗脸盆里洗吗
洗头时可以在洗脸盆洗的，但是那是非常浪费水的，你可以把水准备好，你洗头的时候可以用用水票把头上浇一浇，这样你洗头还有省水，还有可以把头洗的很干净，所以不用再洗脸盆里洗脸盆里洗你整个的模特会把这一盆子水懂得在无法洗头。
例句:
六、北宋初年,邮驿通信的凭信原国驿券,是一纸证明,当时又叫做“头子”
七、尾生,您既能守住这相约的凭信,为何守不住相守的誓定?一念之差,生生毁了一世的情份
八、在这里,空口无凭信誓旦旦的承诺,还不如用一枚金币,直接买通对方
九、印章古称玺,是一种凭信工具,同时也是书法与雕刻相结合的一门艺术
十、我想单凭信字辈和明字辈的的徒子徒孙在这个小子面前只怕连人家的影子都摸不找,真的要想对付他还得菩提院的长老出手,不过这人选嘛…。
十一、若无疑义,还请崔大人于此回执上署名画押以为凭信
02、洗澡洗头的正确顺序
一：洗脸
二：洗澡
三：洗头
一：进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当人们在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入毛孔。
久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于脏物的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多。
二：洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出
人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量
在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量！在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得
一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压
三：头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临
先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上火局油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。
最后，用清水彻底冲淋全身
转转请注明出处：https://234mei.com/yimei/140508.html
