吃十天苹果瘦多少斤

最佳答案:首先这样您会坚持不下来,应该健康的减脂。人体在饥饿时,脂肪是抑制燃烧的,因为它知道自己面临的是一个饥荒时代的来临,这时脂肪是会疯狂储存,提供能量的是肌肉,这也就是会掉肌肉(分解蛋白质)的意思。所以不吃

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