取四五个硬币大小即可 然后均匀的敷在脸部，而敷膜泥的时候，一定要注意膜泥在脸上的使用顺序，即：脸颊→唇周→鼻翼→额头。
在清洗完面部后涂抹在面部10-15分钟左右，然后用清水洗掉，可以起到吸附油脂、清洁脸部污垢的作用，洗掉泥膜再使用水乳来帮助皮肤锁住皮肤中的水分养分，这样就可以达到一个很好的护肤效果。
使用泥膜的时间不宜过长或者过短，一般情况下敷泥膜时间最好是10-15分钟左右；敷泥膜也不能过于频繁，一周不超过两次比较保险，如果使用过于频繁，对皮肤也可能会造成水合过多而损伤皮肤角质层。
01、科颜氏清洁面膜的正确使用方法
使用方法:用温水日常洁面(或者洗澡之后)，毛孔张开时有利于后续清洁面膜的效果发挥
使用爽肤水或者喷雾湿润面部肌肤，敏感肌和干皮可以在使用白泥面膜之前先敷水膜，让肌肤水分充足
把脸上涂抹科颜氏清洁面膜，然后T区、毛孔粗大以及有黑头白头的部位可以适量厚敷
10-15分钟后，用温水和湿毛巾彻底洗净白泥，并且敷上补水保湿或收毛孔功效的面膜，最后进行正常的日常护肤即可。
02、两生花清洁面膜的正确使用方法
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03、免洗面膜一次用多少毫升
面膜一般一次用5~8g，涂抹均匀即可
100克可以用15~20次
睡眠面膜的使用方法：
步骤1：先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位
步骤2：用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。
步骤3：以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养
步骤4：从下巴中间向两边打圈均匀抹开
之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力
步骤5：用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒
步骤6：用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒
步骤7：手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒素
04、谷雨清洁面膜的正确用法
1、以洁面产品彻底清洁面部
2、取适量面膜均匀抹与整个脸部(避免眼部和唇部)，面膜应达到一定厚度，以使肌肤与空气完全隔离，否则效果会有影响。
3、静敷15-20分钟后，轻柔按摩1分钟(如面膜已干可用少量清水打湿)，
4、用柔软湿润的粉扑或海绵擦掉面膜，再以清水冲洗干净
5、之后可使用爽肤水/精华液/面霜，进行日常肌肤护理
建议每周使用2-3次
坚持使用，效果更佳
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